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你还能够凭据我方的须要参加适合我方口胃的原料 例如芥末 火腿肠

归档日期:06-20       文本归类:汉堡      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或众个下面的要害词,探索合连原料。也可直接点“探索原料”探索统统题目。

  原料:鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

  2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

  【特质】养分特质:汉堡中的面包能够满意儿童对主食的必要,保障骨骼及大脑的壮健发育滋长,鸡柳则能供应足够的热量。自制汉堡时,预防加大蔬菜的含量,裁减肉食比例,以推广对维生素的增补,也可将鸡柳交换为油脂含量稍低的鸡蛋或火腿片。

  自制汉堡包原本不难,我是正在疾餐店职责的。因此能够教你几个好吃的汉堡做法。

  最先要汉堡面包,家里有烤面包机吗,把面包放进去烤半分钟到一分钟。不要焦了,微微黄色的就能够了。假若家里有烤箱的话用烤箱比拟好。

  然后是肉,能够选牛肉的,鸡肉的。(我没有吃过猪肉的,准许的话能够试一下)能够去超市买现成的汉堡肉。也能够自身做。

  鸡肉的要用鸡胸肉,其他地方都有骨头的,但是用鸡腿也能够,把肉拆下来就能够了。鸡肉先炒熟待用,不要遗忘放盐。我吃过一种拌鸡肉的酱汁很好吃,便是甜辣酱。只须少许放点,拌匀即可。

  先说说肉糜,最先要列入油,姜末,黄酒,盐,味精,黑胡椒再加一个蛋。要搅拌匀称哦。记住不行太湿,不然会烂掉的。因此黄酒和蛋的分量要自身独揽。然后把调过味的肉用手捏成一个一个巨细适中的肉团,然后压扁。记住压扁后的肉要正在五厘米以下,不然要烧很长工夫的。然后用平底不粘锅把肉煎熟。记住,正在每隔一分半钟翻个面。正在翻了6,7次自此,用筷子或者小刀,把肉饼确当中切开,看看有没有变白,假若是红的,就再煎一下。假若是整块肉的,就先切成汉堡面包巨细,然后放调味料,和肉糜相通的,再加上生分。然后像煎牛排相通。

  酱汁能够去超市买现成的。也能够买差别的酱汁自身调。色拉酱和番茄酱是要紧的酱汁。色拉酱和番茄酱比例是:牛肉汉堡色2:番1。鸡肉的便是反过来。由于鸡肉滋味没有牛肉来得浓,因此要加重滋味。

  配菜原本很敷衍,喜好什么放什么,反恰是自身吃。要紧采用有生菜,黄瓜片,番茄片,洋葱粒(我不喜好洋葱)。

  最终最紧张的便是不要遗忘放起司。要那种正方形的一片一片的。放了起司后会尤其香的。

  说到养分,原本不管是什么食品都有必定的养分。只须你换着吃,不是就养分全数了嘛!!

  圆面包一个,便是上面有芝麻的,正在KFC和麦当劳都能看到的那种。长得也能够,依个体爱好。

  好了,根本原料都全拉,着手做吧:把面包横着切成上下2瓣,摊开,把肉放正在一个瓣上,然后放上黄瓜,番茄等副料,正在另一瓣上涂上色拉酱,再洒上生菜,将面包合正在一同,是不是看上去很诱人?哈哈,还不行吃哦,正在微波炉内部高火转上半分钟,预防,只可半分钟哦,。。。。

  预防,肉能够去超市买哦,什么酱汁得,烘烤得,烟醺得,许众哦。另有假若爱吃番茄酱的诤友能够弄一点上去,但是不要太众哦。对了,喜好吃cheese的诤友也能够放一片进去。

  【原料】 汉堡面包1个;牛脊(当地),并弄成圆筒状180克;生菜30克;番茄片40克;时萝酸菜片25克;洋葱片,去皮40克;菜丝沙拉30克;椰榄5克;薯条1包;瑞士奶酪40克;黄油20克;盐调至够味;白胡椒调至够 味;法香枝1个。

  2013-08-30张开通盘要先拿一个3层面包,放入烤面包机里,正在面包顶层和中层离别打两枪巨无霸酱(M的酱是用一种打酱枪定量打出来的),正在顶层面包放上1/2盎司的小叶生菜,正在中层面包放点洋葱粒,正在放两片酸黄瓜片,放一片吉士片,最终离别正在顶层和中层放一片1/10磅牛肉片。麦当劳做这么个汉堡包用20秒 你自身做的2个小时。

  牛绞肉中列入洋葱碎、燕麦片、消融的黄油(或色拉油)、盐、黑胡椒粉、蛋液和少量鸡精拌匀,做成饼状。一次可众做几个,离别用保鲜膜包起来放保鲜盒于冰箱冷冻,随需取用。

  先煎鸡蛋,再小火熟煎牛肉饼。生菜洗净后于微波炉高火转10秒。最终用厨房纸抹净煎好牛肉饼的平底锅,不放油,微火将汉堡胚子的两面逐渐烤一下至微黄色。最终一层层放好,淋上番茄酱就能够吃了。

  淹制 最先先把鸡腿淹制 把鸡脯肉切成大片放进容器里 再把炸鸡粉对上相应的水 一包对200毫升。

  裹粉 把淹好的鸡肉丢进小麦粉里举行裹制, 裹的门径是4压3掷 便是把粉通盘堆正在鸡肉上然后用手用力地压 压了自此再用手把鸡肉掷2下 然后再压再掷 一共要4次 裹好自此再把鸡肉丢进水里泡2秒钟再拿出来再用4压3掷的门径裹一遍 如此炸出来的鸡肉才智悦目 裹好自此丢进植物油里用小火炸4分30秒!

  治理 把汉堡胚〔做汉堡的面包〕放进微波炉加热 然后拿出来 正在包顶内放少许沙拉 再放一把生菜 正在把炸好的鸡肉夹正在内部 便是鸡肉汉堡了~~!!! 你还能够按照自身的必要列入适合自身口胃的原料 譬喻芥末 火腿肠 番茄酱什么的。

  汉堡面包1个;牛脊(当地),并弄成圆筒状180克;生菜30克;番茄片 40克;时萝酸菜片25克;洋葱片,去皮40克;菜丝沙拉30克;椰榄5 克;薯条1包;瑞士奶酪40克;黄油20克;盐调至够味;白胡椒调至够 味;法香枝1个。

  1.将面包分为两半,并将核心面朝上排正在一同,将生菜番茄片洋葱片实时萝酸 菜片,放正在烤好的底层面包上。预防:涂上黄油并烤好即刻用。

  2.将肉饼放正在扒炉上煎至所必要的水平(嫩,五成或通盘等)制制奶酪汉堡, 用明火烤炉使其溶解!

  3.将肉饼放正在有蔬菜的面包上,上单方包放正在上面,将其放正在盘中,孑立用菜 丝沙拉,橄榄及法香枝做装点,最终放上薯条。

  鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

  2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

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